Hipertensión Arterial

Actualización breve

Hipertensión Arterial: Actualización breve

Desde ADICIO, promovemos un abordaje clínico riguroso, preventivo y centrado en el vínculo con la persona y su entorno.

🔎 Relevancia epidemiológica

• La hipertensión arterial (HTA) es la principal causa de muerte a nivel mundial.
• Es el factor de riesgo más importante para enfermedades cardiovasculares.
• En Argentina, su prevalencia continúa en aumento, mientras que el conocimiento y control permanecen estancados desde hace más de una década.

🧠 Definición clínica

• Enfermedad crónica, multifactorial y controlable.
• Impacta negativamente en la calidad y expectativa de vida.
• La presión arterial se relaciona de forma positiva, lineal y continua con el riesgo cardiovascular.

📊 Clasificación de la Presión Arterial

• Normal: Menores 130 sistólica y 85 diastólica
• limítrofe a la HTA: 130 a 139 de sistólica y de 85 a 89 de diastólica
• Considerados como valores de hipertensión.
• HTA nivel 1: 140-159 (mmHg) y/o 90-99 (mmHg)
• HTA nivel 2 160-179 (mmHg) y/o 100-109 (mmHg)
• HTA nivel 3: igual o superior a 180 (mmHg) y/o igual o superior a 110(mmHg)
• HTA sistólica aislada igual o superior a 140(mmHg) y o igual o superior a 90(mmHg)

🧭 Estrategias de detección y control

• Promover que toda persona conozca su presión arterial al menos una vez al año.
• Medir sistemáticamente la presión en cualquier contacto con el sistema de salud.
• Ante antecedentes familiares, reforzar la evaluación.
• Realizar al menos dos mediciones y utilizar el promedio.
• Si el promedio supera los 130/85 mmHg, iniciar evaluación médica.

📏 Técnica correcta de medición

Antes de medir:

• Evitar café, alcohol o tabaco 30 minutos antes.
• Sentarse con espalda apoyada, pies en el suelo y brazo relajado a la altura del corazón.
• Descansar 5 minutos en silencio.

Durante la medición:

• Colocar el brazalete 2–3 cm por encima del codo.
• Evitar hablar o moverse.
• Utilizar el tensiómetro según las indicaciones del fabricante.

Después:

• Registrar valores sistólicos, diastólicos y frecuencia cardíaca.
• Medir siempre a la misma hora.
• Derivar o intervenir ante valores anómalos.

🧩 En el marco de ADICIO

Este protocolo se integra a nuestro modelo de Cuidados Continuos Domiciliarios como herramienta de prevención activa, educación familiar y empoderamiento del usuario. La medición domiciliaria, cuando está bien enseñada y acompañada, permite detectar precozmente, evitar complicaciones y fortalecer el vínculo con el equipo de salud.

Desde ADICIO, proponemos que cada profesional no solo mida, sino que enseñe a medir. Que cada contacto clínico sea también una oportunidad educativa. Que el control de la presión arterial sea parte de un acompañamiento modular, humano y sostenido.

Fuentes :

• https://www.saha.org.ar/
• https://www.saludiario.com/